穏やかに。

風も弱く、日の光も心地よく、少し木漏れ日に腰かけて自然を感じる。

のんびりと、ゆったりと過ごす日々も必要。

頭の切り替えができないなら、少しドライブして環境を変えてみる。

自分の好きな場所を探すっていうのも面白い。

立ち止まっていろいろあたりを見渡すとお気に入りの場所があるはず。

常にアンテナを張って。

見つけたら、しばし休んでみよう。

頭を空っぽにして、ココロの中に集中。

モヤモヤしているココロを浄化。

ココロが落ち着いたらゆっくりと立ち上がってみよう。

また、今日も一日頑張っていこう。