キラキラ

空気が澄んでいるところの光はココロに届きやすい。

身体に染みる光。

今日もこの光を浴びれたことに感謝。

体の隅々まで浄化できる気がする。

キラキラと身体に入ってくるイメージ。

ひかりに向かってゆっくり深呼吸

悪い気を体から出すイメージをし、自分自身の体をメンテナンス。

身体が軽くなった感じ。

ゆっくりとする時間を持てるのは最高の幸せ。

ゆっくりとこの「幸せ」をあつめていこう。

じぶんが心地よい場所を探してみよう。

充電したら今日も一日頑張りましょう。